好身材羡煞人《神力女超人》公开瘦身秘诀

编辑:小豹子/2018-10-22 17:26

  【...2017年06月12日讯】(...记者曾晏均综合报导)电影《.力女超人》(Wonder Woman)创下女超级英雄票房最高.录,网路上评价极高,有人觉得《.力女超人》是女性主义的象征;有人说,她是爱与智慧的正义典范。

  在男超级英雄充斥的电影界,《超人》和《蝙蝠侠》不再独占鳌头,女超级英雄《.力女超人》主角盖儿?加朵(Gal Gadot)的美貌和英勇气势,震慑了众多影迷!饰演《超人》的亨利?卡维尔(Henry Cavill)就忍不住向媒体爆料,正式开拍时,盖儿?加朵一出场就吸引了所有人的目光。

  来自以色列的盖儿?加朵,是2004年以色列小姐,拥有178公分高挑身材,出道前曾当过2年以色列军人,因演出电影《玩命关头》中“吉赛儿”一角而发迹,盖儿加朵曾透露,台裔美国导演林诣彬(Justin Lin)对她从军的独特凤凰彩票官网(fh03.cc) 经历很感兴趣。

  影评.赞,盖儿?加朵饰演的《.力女超人》,完美做到了“力与美的结合”,她秉持着纯洁、善良与真诚等人性本善的想.,走向正义之路。此片将战乱时期的人性思想表露无遗,人与.身份的差异,造就了天生能力不对等,女.勇闯人间的故事,让这个角色多了一道与众不同的纯真生命力。

  现年32岁的盖儿?加朵已是两个孩子的妈,身材却依旧火辣,无论走到何处都散发迷人魅力,如今凭著饰演《.力女超凤凰彩票网(fh643.com)人》一角,更将事业推至高峰。周旋于忙碌的工作与家庭之间,还能维持匀称好身材,真是羡煞众人,不禁让影迷好奇她是如何办到的?

  盖儿?加朵在《BAZAAR》杂志访问中提到,不会设限自己该吃什么食物,汉堡、冰淇淋、巧克力都会吃,这对维持身心健康很重要,尽量让身体在饮食各方面都达到均衡,只要控制好分量就可以尽情享受美食。

  不过,在接受英国《Marie Claire》杂志专访,以及《E! 凤凰彩票官网(fh03.cc)Online》网站访问中,盖儿?加朵也透露了她控制饮食的.则:

  1、丰盛的早餐:

  早餐中一定有水果、蛋和黑咖啡,还有跟女儿一起特调的蔬果果昔,让一天的开始充满健康能量。

  2、摄取.量的蛋白质与蔬果:

  坚持摄取非常多的鱼肉与鸡肉,在每一餐中蔬果占约30%~40%。

  3、多喝水补充水分

  每天喝3000cc的水,帮助身体排出毒素、促进代谢,另外也可以延缓饥饿感。

  责任编辑:茉莉